ウコギ科20mの大木になる木の新芽です。タラの芽などと同じ仲間です。下ごしらえは特にありませんが、若芽を包む苞を取り除きます。
【食べ方】
まずは天ぷらがおすすめ。
または、ゆでて水にさらして水気をきって、ゴマ和えや汁の実、野菜炒めにしてもおいしいです。
【生産者】
平庭高原白樺ファミリー(岩手県久慈市山形町)
▼とくたろうさん応援レシピ▼
⇒ こしあぶらの混ぜごはん by Fuwatto さん
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